怎样引导孩子进步自控力
老师：您好！我的孩子自控力较弱，写作业、学习都得催着，但催狠了孩子会产生逆反生理。我很焦急，叨教家长要怎样进步孩子的自控力？
——读者
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读者：
对于年事较小的孩子，尤其是小门生和初中低年级的门生，由家长来控制他们的电子产物利用时间和频率黑白常须要的。家长可以与孩子签署家庭协议，规定利用电子产物的时间，以免孩子着迷此中。但同时，家长也要明白，完全克制孩子打仗电子产物并不是一个明智的选择，这大概会导致孩子与同龄人产生隔阂，因此要公道控制时间。
同时，家长可以实验接纳“正向鼓励”的方法，让孩子在完成作业后得到肯定的“自由时间”。好比，假如孩子作业完成得又快又好，可以让他本身安排剩余的时间。如许，孩子就会为了夺取更多自由时间而积极进步作业质量。同时，家长要制止在孩子提前完成使命后，额外增长作业量，以免让孩子反感。
更紧张的是，家长要让孩子明确，学习、写作业、测验等都是他们本身的责任，而不是家长的责任。家长不应过分干预，让孩子产生依靠生理。假如孩子因学习题目受到老师品评，家长应让孩子本身负担结果，而不是立即替孩子办理题目。如许，孩子才气学会对本身的举动负责。
别的，家长要学会让孩子担当天然处罚和社会处罚。天然处罚是指让孩子本身负担不服从规则所带来的结果，如不穿厚衣服导致感冒。社会处罚则是让孩子在违背社会规范时，担当相应的处罚，如偷窃、作弊等举动。适度的处罚有助于孩子树立精确的代价观。
末了，家长要恭敬孩子的选择权，让他们为本身的选择负担责任。假如家长总是为孩子安排统统，孩子就会失去独立思索和负担责任的本领。在孩子发展过程中，家长要适时放手，让孩子在试错中发展。
总之，家长在引导孩子进步自控力的过程中，要把握好度，既不外度控制，也不外分放任。家长要先从本身的生理建立做起，调解美意态，以更适当的方式伴随孩子发展。只有如许，孩子才气在父母的关爱和引导下，在自由与规则中造就出精良的自控力，迈向优美的人生。
——中心财经大学社会与生理学院传授 赵然
（练习生吴一田根据口述整理）
【责任编辑：郭韶明,张蕾】
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