立秋将至 怎样掩护心脑血管？这些谎言不能信！
央视网消息：8月7日是二十四节气中的立秋节气，国家卫生康健委6日举行消息发布会科普立秋后的康健须知，专家先容，立秋并不意味着酷暑的立即闭幕，还会履历一段“秋老虎”的短期回热气候，养生的关键在于自动顺应这种“热凉瓜代”、昼夜温差明显的过渡性天气。北京中医药大学东方医院主任医师王乐称：“立秋之后的养生关键在于自动去顺应这种热凉瓜代、昼夜温差明显的过渡性天气。发起在昼夜温差比力大的地域，老人、儿童以及有高血压、慢性壅闭性疾病，包罗冠心病等慢性底子疾病的人群，早晚做好头颈部以及腹部的保暖。立秋以后，饮食上以润燥清补、健脾养肺为主。”
季候转换时也是心脑血管疾病高发的阶段，较大的昼夜温差会导致人体的血管紧缩，引起血压颠簸，从而增长心脏负荷，这对于心脑血管患者来说是一个很大的磨练。掩护心脑血管，一些谎言不能信。
谎言一：换季时输液可以或许疏通血管 防备脑梗塞
王乐称：“这是一个错误的言论。我们说输液并不可以或许“冲走”大概“疏通”血管内的动脉硬化斑块，反而通过如许盲目标输液大概会加重心脏大概肾脏的负担，导致一些不须要的乃至诱发心力衰竭。”
谎言二：血压稍高没有关系 换季后天然会降下来
王乐称：“这也是一个误区，恰好相反，季候转换的时间血压颠簸会更加显着，高血压患者必要对峙规律用药和监测血压环境，切勿私自停药大概调解剂量。”
谎言三：喝红酒大概喝醋可以软化血管
王乐称：“现在并没有科学的证据证实它们可以到达如许的目标，过量饮用反而会伤身材，掩护血管照旧盼望各人可以或许服从医嘱。”
【编辑:刘湃】
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