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: G) T4 {3 q+ T 二十四节气 · 寒露 1 n# J; Q9 A6 u# n
当一缕冷香在桂瓣静静凝聚
! z9 q& H/ O! y+ m9 _ 当雁影把山脊削成水墨的折线
7 ~$ q7 n$ M( g2 T7 K& Q: v 当薄雾给柿子披上一层半透明的蜜光
f D. M+ _& P% E) v1 ]4 B 当北风把芦苇的絮语捻成低低的箫声 ; L: \$ F! Z8 o- X8 A
寒露,就来到了我们身边
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晨露凝银桂,暮云染枫色
1 G8 a9 _9 h' z* F4 L- `% U3 v 西风漫卷,晨昏微凉 ; z* R; O) y( ^2 p& U% K7 I& s
愈发冰冷的露珠 3 }. K" I R4 G- L/ n/ B
在窗棂的角落静静试温
3 l3 {6 y, z; E& g" M+ P 麻雀啄碎薄雾 3 w. D- \7 z" P5 p' _; p
像把夜空的星屑洒进清早的茶盏
8 G5 l, P6 h) ]+ q l, j 秋,又深了一寸
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6 O0 q$ D6 h( n# L2 R2 i3 `- [ 大地的调色盘动起来了
* U% P0 M }3 [* Z2 X 在秋色中闲步 0 I" x( ^9 j( y& `
青黛寂静隐退
. V/ W$ M8 h. z# X 火红与金黄相互感化
5 X! C& R& P) P5 E3 e) M @ 宛如天公挥毫的写意 % M& \6 u. U/ U" y
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街边转角的炒锅前 , O4 }% d8 A8 D ~) k$ i2 o& i% n! Y
板栗在黑砂中绽开了笑容 $ R- S8 r5 q( Z& _& {0 _" x. `
腾起的烟火里翻炒着 7 z$ q+ G$ ^% t. @9 W% B- I6 d4 s
整个秋日的暖香 ' ?& |3 f; S% d0 J: l
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校园的银杏道上 6 e# {' ?2 D" O* T9 @6 l7 h
落叶铺就金色长廊 1 p& E) n: u0 B. D
一片片漂亮的叶子
8 c* V# a( C# L3 i 被夹进诗会合 " a, p. C# u7 {$ |) e8 T0 C
制成秋日的书签 1 q, d G/ T2 L4 X0 y5 T
留下对秋日最美的怀念
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菊花翻开雾幕登场 $ d* `( [8 S8 n# e( @* Z3 k8 P' t! A0 o
瓣瓣飘香,金波翻涌
9 }; X4 Z& d' q- X, \ 将寥寂镀成一条绚丽的星河
3 O. P K+ c8 b9 z1 Q; d 它不问落叶怎样谢幕
8 _5 `4 m$ b6 x+ e 只在寒露的指尖
+ ]1 A$ Q$ }" V$ u" d$ ~8 Z 续写着极新的炽烈
' q, E6 x$ {6 Z9 ?8 F H _8 e2 r: D& U
+ L3 e! W- t8 a 现在,把你的名字
; b; Z. d8 f9 h. B; N. h1 \ 写进一枚落叶 $ Y# V' p4 i6 C0 W: A9 E) E$ O
放进溪流——
' V1 ^1 x8 s8 b$ C% F1 b% C 让它沾着露珠漂泊
% T' e- @4 H9 P! @, q9 X- B) M# ~ 漂到缅怀刚好可以靠岸的薄暮 1 O1 n& ^$ G4 x: D
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寒露
7 S: r% U$ S1 b( x0 `& r" m 是光阴在指尖凝聚的糖浆
) d2 M1 V+ z/ b! Z# p8 G6 O/ m 轻轻一捻 " K' `6 ?4 x. F8 [
便把整个秋日的甜 ( ]" z3 |: g. f0 c: S+ Y$ W
都藏进心底 7 r9 _2 |2 J0 B
; d! D6 A& L) y
愿全部念兹在兹
7 ^8 m6 t1 s9 ^2 Y |' e& ] 终在寒露凝聚成
( P2 f6 B7 ~1 R% a, T3 r 一颗晶莹的秋泪 ; @8 D e6 A2 o
轻轻落进掌心
* m8 I" Z. v, G 暖和整个深秋 ! h0 }1 a# {$ T* N3 q& m
0 q0 F3 _0 q5 \ 寒露生存小提示
& D3 U; l; h$ R4 Q5 N0 w- c 寒露时节,气温降落显着,早晚温差增大,应实时添加衣物,留意保暖。 0 e# \' ?1 g1 \9 K- Y* h
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- 起居方面,宜早睡早起,包管富足的就寝时间。2 ^' v/ }& L! ]( I# H( R+ @
秋季天气干燥,制止生冷、辛辣、刺激性的食品,可得当多吃具有滋阴润燥的食品,如银耳、百合、梨、红枣、山药、南瓜、莲藕等。
# j9 {/ U K# J$ V5 m 得当增长户外活动,宜选择暖和的活动项目,如慢跑、八段锦、太极拳等,制止过分出汗,活动后实时增补水分。
( |/ \: F! @4 x6 C 保持感情稳固,可通过听音乐、冥想、秋游等方式放松身心。(作者:杨超)- f0 L7 K1 z9 e2 j6 ~+ @
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筹谋:宋君毅、李瑜
+ V9 z+ }& J' q& X! } 作者/计划:马骁驹、闫佳玮 0 o" _ X/ Z. u, v8 s4 |
视频:何春好、胡超、陈兵 % m* s) f: B4 a/ m5 k$ U5 N# S6 l3 t" ^) [
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